孩子的成長只有一次.ᐟ身為二寶媽～我最在意孩子的日常營養攝取，
攝取足夠的鈣質對骨骼、牙齒及整體發育至關重要。營養師輕食 國民海藻鈣有完整補鈣配方，
高含量、高吸收率的海藻鈣，搭配植物來源D3，成分單純無多餘添加，守護全家人的健康！
國民海藻鈣 補鈣首選 這裡逛逛
晉身二寶媽後，更加在意全家人的營養攝取！
我們都知道「鈣」的重要性，
補鈣有助於維持 1.骨骼、牙齒正常發育 2.肌肉、心臟正常收縮 3.神經的感應性
孕期補鈣：對寶寶的骨骼發育很重要，
同時也能維持孕婦自身健康，並可以幫助入睡。
產後哺乳期補鈣：媽媽攝取足夠鈣質，母乳才會營養，同時提供媽媽產後之補養。
全家人日常補鈣：可以維持骨骼與牙齒健康、調控細胞的通透性及穩定情緒。
營養師輕食 國民海藻鈣從孕期就是我的鈣營養補充品首選，
品牌知名度高，產後當然繼續回購٩(ˊᗜˋ*)و
國民海藻鈣有完整複方，包含愛爾蘭海藻鈣+海藻鎂+蕎麥維生素D+納豆維生素K+酪蛋白胜肽+日本成長專利Bonepep，
成分皆為天然食物來源，
擁有完整補鈣配方，且批批檢驗通過才出貨，孩子吃的健康，媽媽更安心。
簡約的藍白色外包裝，孩子每天看我拿，
已非常熟悉～
營養師輕食 國民海藻鈣標榜「市售高含量的海藻鈣」，又是愛爾蘭海藻鈣，非化學合成！
成分標示清楚，重金屬、塑化劑、農藥等危害因子皆檢驗通過，
超嚴格把關產品安全，讓媽媽超放心～
補鈣並非單純吃下「鈣」就有效，
要連同維生素D、維生素K、鎂等成分，整體搭配才能有最大效益！
維生素D可增進鈣吸收；
維生素K則能促進骨質的鈣化；
鎂有助於骨骼與牙齒的正常發育。
國民海藻鈣每天睡前空腹吃3顆，即可攝取1320mg海藻鈣、600IU維生素D3以及100mg日本專利水解蛋黃粉bonepep。
配方含：海藻鈣+海藻鎂+蕎麥D+納豆K+酪蛋白胜肽+日本成長專利Bonepep，
完整全面的補鈣系統～
日本專利Bonepep(水解蛋黃粉)經國際期刊人體實驗發表，
在足量100mg食用下，擁有較高的品質密度！是補鈣加分的好幫手～
但原料很貴，所以市面上非常少見含Bonepep的補鈣產品，
這也是我選擇營養師輕食 國民海藻鈣的加分原因之一。
好好灌「鈣」全家人，
不管是小孩成長期、中年缺鈣、銀髮族補鈣，都很適合！
小朋友還不會吞膠囊，我會將膠囊打開，
把粉末加進飲品、配方奶、食品中(溫度約40度內)，粉末沒有特別的味道，
不影響原食品口味，攝取方便。
二寶看到我拿了國民海藻鈣，
馬上跑過來盯著看～
又到了補充營養的時刻拉！
出門前泡好帶著喝，咕嚕咕嚕輕鬆補鈣～
孩子健康成長，維持牙齒與骨骼的發育，還能幫助入睡，讓孩子睡得更好。
想補充足夠的鈣，若能透過日常均衡飲食攝取當然是最棒！
平時多攝取乳製品、豆製品、堅果及部分深綠色蔬菜都是不錯的選擇～
我家兄妹就特別喜愛芝麻和起司♥
但現代人較常外食，小朋友也未必會乖乖進食(兄妹不愛吃蔬菜嗚嗚)，
適時適量補充營養保健品，我覺得是有益處的♥♥
將營養師輕食 國民海藻鈣加進副食品中，
營養更全面，不用擔心成長階段的寶貝鈣攝取不足！
但要記得等餐點放涼再加入·͜·♡
較乾的飯菜建議倒一點水混合，避免孩子被粉末嗆到～
我最常在睡前優格點心中加入國民海藻鈣，搭配孩子喜愛的麥片、水果，
營養滿分又好吃(*´ސު｀*)
通常不需要大人餵食，
他們會自己大口大口吃光光～
營養師輕食專業營養師分享，
根據國民營養調查：80%~90%的國人鈣攝取不足，這與國人飲食習慣有關，
例如攝取過多咖啡，少喝鮮奶、外食吃了過多的蛋白質有關，
過多蛋白會增加鈣質排出的速度，
且蛋白質富含磷，磷也會干擾鈣質的吸收，所以保養、存鈣要盡早啊！
不管小朋友還是成人～日常補充鈣都是非常必要的(੭*ˊᵕˋ)੭
我們全家人的補鈣首選！
營養師輕食 國民海藻鈣推薦給大家。
