EE's 親子日常

離預產期還有一個月！
來記錄一下孕期使用到的食衣用品等～
分享實際購買以及親友贈送的使用心得 

 

 

 

衣物類：
懷孕中期身形開始有變化後，就可以購入孕婦裝～
我主要是買孕婦褲以及寬鬆洋裝日常穿，上衣及內衣褲沒有特別買孕婦專用！
但後期會以無鋼圈內衣為主，比較舒適。
這裡也會分享實際購買後覺得不錯的淘寶店家供參考

1.mamaway孕婦褲-材質很好～好穿舒適，值得購入！我是網路特價時買的

2.OB嚴選孕婦褲-網購兩件退一件，材質也ok，可以到門市穿再決定

3.LATIV及GU內褲-選純棉的中低腰，大一號尺碼，整個孕期都可以穿！
這兩家都超舒服～後續想說帶去月子中心當免洗褲每天丟一件汰換

4.淘寶-這幾間買過的都還不錯，陪我度過孕期上班及偶爾出遊的日子！
除了美蓮的黑褲味道很重被我丟掉，
其餘幾件都沒有踩雷～建議如果買黑褲，要多看評價，或是跟賣家詢問一下，
黑牛仔褲常常都有一股臭味！洗很多次泡小蘇打都還是散不掉….

 

 

吃的！營養補充品類：
之前有分享小產及備孕營養品，有的可以繼續吃到懷孕！
這裡就先不分哪階段吃了什麼，可以去爬文每個孕期需要補充的營養品唷

1.雀巢媽媽膠囊-可以申請試用，孕期吃最多就是它，超方便～
客服建議每天早餐後一顆！我總共吃掉6盒

 

2.DHC 保健品們-大廠牌有保障，品項多元齊全又便宜！
孕期葉酸就是吃DHC的，初期也有把剩下的DHC孕婦維他命繼續吃完～
之後還購買了維D，最近則是買卵磷酯跟膠原蛋白，打算生完吃。

3.孕哺兒媽媽藻油-雀巢膠囊就有含DHA，
我最後一個月才買了藻油，這牌子出很多孕期保健品，評價都蠻好的

4.益生菌及酵素-孕中及後期偶爾比較不順暢，有購買幾個品牌輪著吃～
最推薦的是Vitabox，價格合理又蠻有感的
營養師輕食也很棒！但我只買一期一會酵素，拯救後期兩三天大一次的我
之後也會想試試看益生菌，超多好評！
CP值最高的就是好市多拉～有買威德來吃，但感覺糖粉很多哈哈哈

 

5.蛋白粉飲品-孕前就有在喝高蛋白飲品，喝過超多種牌子～之前有寫過文章分享！
孕期主要是喝The Vegan樂維根，覺得泡起來不會水水的，口感較像豆漿(膳食纖維高)
又是植物性蛋白不怕長痘痘，可以去查他的成分，包裝也有寫適合孕期及哺乳補充哈哈哈
主要是好喝又方便，所以有回購兩次，一兩天喝一杯

6.紅豆水-消水腫好物！都買粉狀的一包包來喝，到屈臣氏康是美～看到有什麼牌子就買！

7.威德檸檬酸鈣-雀巢媽媽膠囊成分沒有鈣，中後期需要額外補充！威德CP值高

其餘的營養品也吃不少，主要都是娘家或婆婆買的，燕窩/珍珠粉/滴雞精/魚精/膠原蛋白等等，
但這種貴鬆鬆又比較不確定功效的，我是捨不得自己去買拉哈哈哈

 

 

 

日常用品及保養品：
沒有太多禁忌，也不會很嚴格在看成分！但盡量選擇保濕或溫和的用品就好～

1.洗髮沐浴-洗髮精用施巴的，洗澡用肥皂或是太生利的液態皂
2.牙膏-剛好親友有贈送孕哺期專用的牙膏Oralfresh歐樂芬，洗面乳就隨意！我都用輕鬆美膚的
3.Ｍinon保養品-專門出給敏弱肌使用的，用起來很安心！另外也有用輕鬆美膚的玻尿酸

4.寶臨富錦-噴霧(首圖一罐黑色包裝的)及面膜都好用
5.身體乳液-平時比較少擦....就偶爾拿保濕的像理膚B5或冰冰霜來擦局部
6.妊娠霜妊娠油-拿過施巴及Alobaby妊娠霜試用包，都很清爽不黏膩
其餘日常使用很多人推薦的品牌Mustela慕之恬廊及Maternea
比較喜歡慕的霜及Ma的油效果我就不知道熟優熟劣了～
覺得妊娠紋還是比較吃體質哈哈哈，擦個安心及預防拉！
我是在大約8個月左右，肚臍下方忽然開始長了嗚嗚

7.襪套-消水腫好物！隔天腿真的會比較輕盈，我有買日本常見的
以及下訂月中贈送的瑪麗蓮腿套
 

9.強力施美藥膏-後期過敏蕁麻疹狂發，每次回診都請醫生開這條藥膏
可以暫時止癢它跟冰塊是我的過敏好朋友，凡士林跟保濕乳液也是過敏時必備

 

 

以上就是我目前想得到的分享～～～～～
其實我並沒有針對懷孕買太多用品
孕婦Ｕ型枕/托腹帶等等本來都有觀望，後來覺得好像也非必要
到目前35週了，覺得沒用也沒差哈哈哈
大家就多爬文多比較拉